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〈一〉校内交流与培训。
实验教师根据阶段研究目标，每周教研活动时间把本周在教学活动中的得与失进行交流探讨。期末上交一篇质量较高的论文或总结交给学校课题组，然后大家一起学习，共同提高。除此之外，骨干教师到外地学习回来后，为实验教师进行讲座培训，为本校教师传经送宝。
〈二〉校际交流与培训。
为了更好推进我校“《中学心理健康教育进课堂实验与研究》课题实验”这一课题的研究，使课题研究真正走入课堂教学改革，课题组教师积极参与全市心理健康教育的教研活动；2005年10月派教师参加了建瓯市中学心理健康教育试点校、联系校第一次协作会议，学习了本市川石中学心理健康教育工作经验，现场观摩了川石中学心理健康“B”证教师李祥英老师开设的《学会倾听》心理健康团体辅导课；2005年12月参加建瓯市理健康教育新课程观摩活动，观摩了朱丽芳老师的《学会合作》课。我校与兄弟学校进行上课、说课、评课、微型讲座的交流，取得了可喜的效果。在这些教研交流活动中，南平市、建瓯市心理健康学会领导还亲临指导。
三、构建心育大平台，提高学生的心理健康意识
〈一〉依托自信心教育，营造心育良好氛围
从2005年4月开始，我校通过进行学生自信宣誓来提升学生的自信力，农村的中学生对上好高中、上大学充满了憧憬。但因基础较差，学生的学习信心不足。而信心是一个人成功的保证，只有从培养学生的信心抓起，最大限度地挖掘学生潜能，才能提高学校的教育教学质量。为激发学生学习斗志，扬起学生自信的风帆。因此，我校实行了每周一晨会前的宣誓制度。宣誓时全班学生紧握右拳，在班长的带领下庄严宣誓：“我非常聪明，我潜力无穷。我要在老师的教导下，静专思主，告别三闲，努力学习，加强锻炼，持之以恒，全面发展。我自信，我出色，我努力，我成功！……。”正是这铿锵有力的誓言，不仅给学生的思想定时充电，使他们的自信心得到不断强化；同时使得学生对学习、生活充满了信心，同学之间的交流更多了。
学校体育教研组充分利用体育课时间，在热身活动阶段进行跑操宣誓，增强学生的自信心。操场上国旗迎风飘扬，学生跑操步伐整齐，口号宏亮有力：“脚踏实地，奋力拼搏，敢立壮志，誓夺第一；桥中学生，潜力无穷，自强不息，我要成功！”
学生宣誓，增强了他们的自信心，荡去了暂时的烦恼与忧愁，让学生的内心变得一片明丽。学生宣誓，是一种心灵的洗礼，更是一种庄严的承诺。我们的学生讲，跑操宣誓，喊出自己的心声，喊出自己的气势，喊出我们的活力，跑操不仅锻炼了我们的身体，更体现了我们班级的凝聚力和我们奋发向上的精神状态。
〈二〉加强学生学习心理（学习方法和习惯）指导，通过常规的教育训练来培养学生心理品质。
由于初中学生的生理和心理上的特殊性，青少年时期的整个人生道路上是个突变时期，是关键时刻。比较短暂，这不仅增加了学生自我认识的困难，也加大了养成良好学习习惯的难度，但也从中说明了在初中阶段培养学习习惯的重要地位。由于青少年时期是一生中最积极最有生气的时期，引导得当，也最有利于学习习惯的形成和巩固，常常可得益终身。
我们制定了《小桥中学生学习习惯养成三十条》：从1、制定计划； 2、课前预习；3、课堂学习；4、课后复习；5、作业与练习；6、活动学习等几个大方面来引导学生进行学习，帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导。同时还重点推出“五环学习法”：从预习、上课、复习、作业、小结五方面具体要求做到“五先五后”：1.先预习、后上课； 2 .先复习、后作业； 3.先回忆、后看书；4.先审题、后做题；5.先分散、后系统。
抓好学习养成，筑牢学习基础。习惯决定性格，性格决定命运。为学生的一生计谋，就必须在学习习惯养成上下功夫。中学是人生打基础的阶段，一个人没有知识不行，比知识更重要的是能力，而制约一个人能力形成的则是纪律、信念、道德、规范。《中小学心理健康教育进课堂实验与研究》小桥中学子课题实验组，以抓学生学习心理及学习习惯的养成教育作为重点。配合有关部门从周一至周日，从晨会到两操，从正课到自习，从室内到室外，全方位督促检查。查学生的学习习惯、学习纪律、午休就寝、日常行为规范、文明礼仪，在教学楼宣传栏设校纪评比栏，将每天存在问题详细地登在上面，督促整改。为了确保学生的午休质量、晚睡质量，学校领导和班主任每天到学生宿舍进行生活指导，学生的休息质量得到了很大程度的提高。抓学生的养成教育，不仅培养了学生什么时间干什么事，而且也培养了学生你追我赶，奋勇争先的竞争意识和勤奋刻苦的学习态度，为学生的学习筑牢了坚实的基础；学生的生活有规律，学习有好习惯之后，最大限度地消除了学生的生活、学习上的矛盾，学生能够更加专心地投入学习。 | 
